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Ginseng rouge

Son usage est vieux de plus de 4000 ans, et son efficacité a été maintes fois démontrée.
La racine de ginseng contient surtout des hétérosides aux aglycones variés (ginsenosides Ro - Ra - Rb1 -Rb2 - Rb3 - Rc - Rd - Re - Rf - Rg1 - Rg2 - Rg3 - Rh1 - Rh2) tous parfaitement connus sur le plan chimique et pharmacologique. On y trouve également une grande quantité d'acides aminés (dont la plupart des acides aminés essentiels, et une très forte proportion d'arginine), de nombreux éléments minéraux (aluminium, arsenic, calcium, cobalt, cuivre, fer, magnésium, manganèse, phosphore, potassium, silice, vanadium, zinc), de nombreuses vitamines (B1 - B2 - B3: vitamine PP - B5 - B6 - B8: vitamine H - B9 - B12 - C - E), des enzymes (amylase, invertase et phénolase), et divers autres constituants non négligeables: la choline, une huile essentielle: le panacène, des œstrogènes, des phytostérols, des bases d'acides nucléiques et des nucléosides (adénine, guanine, uracile et uridine).

Usage traditionnel :

- stimulante et tranquillisante du système nerveux central;
- activatrice de l'activité cérébrale avec une action favorable à la mémorisation;
- anti-fatigue et adaptogène (anti-stress), c'est-à-dire qui permet la meilleure adaptation possible face aux agressions en général: climatiques, microbiennes, psychiques, etc;
- anti-anémique et régulatrice de la tension artérielle;
- stimulante de la sécrétion d'A.C.T.H. (qui règle la sécrétion des corticoïdes surrénaliens à l'exception de l'aldostérone), et œstrogène-like (qui va dans le sens de l'action des œstrogènes);
- stimulante de la spermatogénèse;
- hypocholestérolémiante et hypoglycémiante.
Il est déconseillé de l'utiliser chez l'enfant et le jeune adolescent : en règle générale on ne prescrit jamais de ginseng avant 16 ans.

NDLR : Toute aide, critique, complément d'informations et expériences sont les bienvenus.

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